在美国大学本科申请中，GPA和标准化考试成绩的重要性不言而喻。
但光靠这两点，还不能够达到综合实力排名 TOP30 的美国大学录取要求。
美国大学录取看什么？
GPA、标准化考试成绩仅仅是入门级的要求，推荐信、文书、课外活动、挑战性课程（例如AP、IB）、体育才能等等，才是让自己在众多竞争者脱颖而出的关键因素。
今天给大家分享的是「有效提高美国大学名校录取率的三种方法」。
01
参加高含金量竞赛
竞赛可以分为两类，一类是学科竞赛，一类是科研竞赛。
学科竞赛中含金量最高、参加人数最多的是我们熟悉的奥数比赛。
初中阶段有 MathCounts、Math League、ARML、AMC8等。
高中阶段有 AMC10、AMC12，晋级之后参加 AIME，然后进入 USJMO、USAMO。最后胜出的学生组成美国国家队，参加国际奥林匹克数学竞赛。
其他学科，物理、化学、生物、计算机等，都有类似的竞赛体系。
科研类竞赛最有名的是 STS（Regeneron Science Talent Search) 和 ISEF （Regeneron International Science and Engineering Fair）。Google Science Fair、National Science Olympiad、National Science Bowl 这些比赛也有学生参加。这些竞赛主要考查学生的科学创新能力和科学表达能力。
02
参加高中科研项目
中美高中生高中三四年忙忙碌碌，都是为了能录取一所满意的大学。
但他们在形式上会稍有区别。
除了GPA和标化成绩外，美国高中生会用更多方式来展现自己的学术能力，例如攻读荣誉课程、提前修读大学课程，以及参加科研项目。
高中生做科研，听起来似乎有点天方夜谭。
事实上，很多打算申请名校的美国高中生都会参加科研项目。因为一个不错的研究成果会让申请人在大学申请中脱颖而出。
美国高中生常参加的三类科研项目
- 大学组织的、专门面向高中生的科研项目
美国很多大学都有接受高中生做科研的传统，有的还作为实习项目给高中生一定的经济补贴。
-
参加大学导师
带 的科研项目
前提是导师愿意接受并指导学生。高中生还有可能会与本科生、研究生一起参加项目。
- 美国夏校开展的项目
这类项目往往竞争非常激烈。参加夏校有机会获得本校教授的推荐信和课程学分。
科研成果的展示形式有：研究报告、会议墙展、会议报告、发表期刊、获得竞赛名次等。
03
参加高中实习
让学生在感兴趣的行业工作一段时间，有利于他们合理选择大学专业和树立职业目标。
实习可以增强学生对某一专业和行业的了解，沟通能力、团队合作能力、自我宣传能力也会得到提升。大学招生官很可能会因此而给予
目前，美国的一些高中正在考虑把实习作为高中生毕业的条件之一，并且已经有学校在这么做了。
高中生如何找到实习？
主要有以下几类途径：
（1）咨询所在高中或当地大学的职业中心
（2）咨询当地商会、非营利性组织和社区组织
（3）直接联系希望实习的企业或组织
（4）有效利用关键词检索互联网信息，例如“internship for high school students”
赴美留学的学生越来越多，美国大学的申请难度也有所增加。
「高GPA+高语言成绩+高质量文书」的“三高”模式，不再是打开美国名校的金钥匙，而越来越演变为敲门砖的角色。
如何让招生官在众多申请人中看到自己的闪光点，顺利录取理想院校？很多学生和家长从初中开始就在考虑这个问题。
而高中阶段赴美留学，则成为一部分学生和家长申请美国名校的突破口。
